Bien être par la reflexologie plantaire

La réflexologie plantaire fait partie des techniques de médecine naturelle chinoise. C'est une thérapie manuelle qui part du principe que tous nos organes et nos parties du corps se retrouvent sur la plante des pieds. L'objectif principal est d'aider l'organisme à maintenir ou rétablir de façon naturelle l'équilibre du corps. Par des massages et des mouvements appuyés sur les différentes zones réflexes du pied, la réflexologie plantaire va permettre de déclencher une stimulatioin par influx nerveux qui favorisera le rééquilibrage du corps et du mental procurant détente et bien-être.
Séance d'une heure 
30€ pour les membres3

La Réflexologie plantaire et le Massage Crânien ne remplacent en aucun cas un rendez-vous chez votre médecin traitant. 
Les activités suivantes sont uniquement réservées aux membres de l'asbl, càd aux personnes atteintes de fibromyalgie et d'autres douleurs chroniques parfois confondues avec celle-ci, qui se sont acquittées de la cotisation annuelle.

Pour 2019 la cotisation est fixée à 10 euros. 

Groupe de Paroles 

Face à la douleur chronique, il nous arrive de nous sentir bien seul.
Vous trouverez aux Ateliers de la Frête une écoute bienveillante et sans jugement. 

Prochains groupes les 15 octobre et 15 novembre 2019

Les objectifs de notre groupe de paroles
  • Sortir de l’isolement
  • Partager des expériences
  • Poser des questions
  • S’exprimer librement
  • Développer un esprit positif et une vision bienveillante de soi
  • Tisser un réseau de soutien et de solidarité
  • Découvrir certaines thérapies grâce à des invités au groupe
  • Débattre sur différents thèmes liés à la maladie, aux traitements

Les règles du Groupe :  Aucune critique - Aucun jugement - Aucune comparaison - Confidentialité – Bienveillance – Confiance

Le groupe est entièrement gratuit et a pu voir le jour grâce à la troupe de théâtre la Trementine qui a joué en faveur de l'asbl 

Le groupe est couplé à un groupe virtuel privé dans lequel nos membres peuvent également s'exprimer. 


Pédicure Médicale 

Les élèves de l'IEPSC de Namur proposent des séances de pédicure médicale sous la surveillance de leur professeur Colette Boulanger
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Prochaines dates les mardi 22 octobre et 26 novembre 2019 de 9h30 à 12h
Séances réservées aux membres souffrant de douleurs chroniques sur inscription uniquement 7 € la séance

Séminaire en Esthétique sociale

Les élèves de l'Institut St Joseph de Jambes - Section esthétique sociale viendront pour la troisième année consécutive en Séminaire avec leur professeur Sandy Trigaux.

Un massage sera proposé à nos membres ainsi qu'un échange avec les futures praticiens en esthétique sociale. 
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Prochaine date le jeudi 17 octobre 2019 à 10h30 
Atelier réservé aux membres souffrant de douleurs chroniques sur inscription uniquement 7 € la séance

Massage Crânien

Le massage crânien se base sur les principes du massage ayurvédique. Il s'agit de mouvements doux et plus appuyés au niveau de la nuque, du crâne, du cuir chevelu, du visage et des oreilles. Il convient à toute personne qui souhaite se détendre. Il peut être pratiqué avec ou sans huile. Il procure apaisement, aider à éliminer les tensions musculaires causées par le stress. Il favorise également une meilleure concentration, améliore la qualité du sommeil et soulage les maux de tête. 

 Séance d'une demi heure
⏩ 335 20 20€ pour les membres